Home

Мы в контакте: Фитнес Реабилитация

Счетчики

 
Научный подход к фитнес тренировке. чем наука может помочь фитнесу. Статья Бабыдова Евгения PDF Печать E-mail
Автор: Бабыдов Евгений   
18.07.2019 20:00
Научный фитнес
 
 
 
 
 
Все, кто у меня у меня тренируется, знает, что при построении тренировочного процесса я опираюсь на научные исследования и даже провожу свои.
 
 
 
 
 
У человека, который приходит заниматься и решить свою проблему возникает вопрос : " А почему именно эти упражнения, программа тренировок? Действительно ли такие тренировки мне помогут убрать боль, вернуть подвижность и т. д."
 
 
 
 
 
 
Для этих целей и проводятся научные исследования и разрабатываются протоколы. Под большинство проблем они уже разработаны. Есть и недоисследованные.
 
 
 
 
Данная технология называется доказательной практикой в физической терапии и гарантирует, что вам как минимум хуже не сделают.
Подробнее...
 
Сколько можно поднимать при грыже позвоночника? Статья Бабыдова Евгения PDF Печать E-mail
Автор: Бабыдов Евгений   
08.07.2019 15:13

Тяжелее 5 килограмм ничего не поднимай! Забудь про штангу! Какой тренажерный зал? Это же вредно!!!

 

Слышали такое от вашего врача???

К сожалению, это печальная реальность и такие рекомендации встречаются сплошь и рядом

Обновлено 08.07.2019 15:27
Подробнее...
 
Чем обеспечивается стабилизация позвоночника?Статья Бабыдова Евгения PDF Печать E-mail
Автор: Бабыдов Евгений   
16.06.2019 19:14
Стабилизация позвоночника и суставов. Какие три системы ее обеспечивают?
 
 
Обещал пост о том, чем обеспечивается стабилизация позвоночника и суставов.
 
 
 
Стабилизацию позвоночника и суставов согласно модели M. Panjabi обеспечивают три системы:
 
- активная (мышцы)
 
- пассивная ( связочный аппарат, соединительная ткань)
 
- нервная система ( управляет двумя другими системами)
 
При отсутствии должной работы пассивной системы необходимо работать с активной системой - формировать межмышечную координацию и навык стабилизации, т.е. способность нервной системы управлять мышцами так, чтобы они стабилизировали позвоночник и суставы. Эту задачу хорошо решает стабилизационный тренинг для позвоночника и суставов
 
 
 
 
#бабыдовевгенийтренер #бабыдовевгенийгрыжа #fitrehab #фитнеспригрыже #больвспине #стабилизационныйтренинг #реабилитационныйфитнес
 
Как тренироваться при проблемах суставов. Статья Бабыдова Евгения PDF Печать E-mail
Автор: Бабыдов Евгений   
14.06.2019 15:58

Как тренироваться при проблемах суставов?

 

 

Еще раз напомню, что нужна консультация врача и исключение ситуации, требующей хирургического лечения!




Если уже проконсультировались, то учитываем ограничения - писал в отдельном посте по хэштэгу #бабыдовсуставы в моем Инстаграм и пользуемся следующими рекомендациями:

Обновлено 14.06.2019 16:12
Подробнее...
 
Семинар "Реабилитационный фитнес при проблемах и заболеваниях суставов" PDF Печать E-mail
Автор: Administrator   
04.08.2016 20:19

Семинар Бабыдова Евгения на тему "Реабилитационный фитнес при проблемах и заболеваниях суставов".

Дата:  2 июня 2019

Место: Кутузовский пр-т, 36 стр. 51 Москва Студия Анатомия 2

Продолжительность: 11:00 - 18:00

Стоимость:  5500 рублей до 26 мая 2019, 6500 рублей с 27 мая по 31 мая 2019 до 22 00

В семинаре участвуют только те, кто предварительно зарегистрировался и оплатил. Регистрация и оплата заканчиваются 31 мая 2019 в 22 00

Преподаватель: Бабыдов Евгений, специалист по физической реабилитации, персональный тренер, автор научных публикаций по проблемам коррекции нарушений осанки и патента на изобретение "Способ коррекции осанки". Евгением разработана методика коррекции осанки у взрослых с помощью упражнений с отягощениями и стретчинга. 

Выпускной документ: сертификат тренинговой компании FITREHAB

 

Телефон для записи: +7 (915) 2219791

 

E mail: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

 

Удобная онлайн регистрация и оплата: 

https://fitrehab.timepad.ru/event/924102/

 

. Вы должны уметь грамотно тренировать клиента с артритом, артрозом, а также на заверщающих этапах восстановления после травм, не усугубив состояние его суставов, а еще желательно и достигнув цели, которые он перед собой поставил. Как это сделать мы расскажем вам на нашем семинаре.

Обновлено 19.05.2019 21:42
Подробнее...
 
«ПерваяПредыдущая12345СледующаяПоследняя»

Страница 1 из 5